Etiketler ‘a’

Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Vitamin Latince yaşam anlamına gelen “vita” sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler yağda ve suda eriyenler olarak iki gruba ayrılır . YAĞDA ERİYEN VİTAMİNLER : A, D, E ve K vitaminleridir . SUDA ERİYEN VİTAMİNLER : B grubu vitaminler ile C vitaminidir . Vitaminler A vitamini Enfeksiyonlara karşı direnci arttırır normal büyüme, üreme, kemik ve diş gelişimi, ... Tamamını Oku »

Kalp ve damarlarin yaninda, cildin, karacigerin ve sinir sisteminin en iyi besin dostlarindan biri olan zeytin ve zeytinyaginin mide icin de son derece yararli oldugu bir defa daha belgelendi. Ispanyol bilim adamlarinin yaptigi bir calismada sizma zeytinyaginin gastrit (mide yanmasi) ve mide ulserine sebep oldugu bilinen "Helicobacter Pylori" isimli mikroorganizmaya karsi mideyi korudugu ve tedavi ettigi ... Tamamını Oku »

Cilt güzelliğin ve ileriki yaşlarda oluşabilecek kırışıklıkları önlemek için sadece krem kullanıyorsan yanılıyor olabilirsin. Cildine sürdüğün her krem üst tabakayı etkiler. Dermise inemez. Bu yüzden cildin büyük bölümüne etki etmesi için vitamin takviyesi kullanmalısın. Peki hangi vitamin ne işe yarıyor inceliyelim..    A VİTAMİNİ: Elastikiyet ve kolajen için çok önemli bir ... Tamamını Oku »