Etiketler ‘soya fasulyesi’

Her ayın birkaç gününü kabusa çeviren adet sancılarıyla mücadele etmenin en doğal yolu, bitkilerden yararlanmak.   Peki nedir bu bitkiler? Adet sancısı, biz kadınların ortak sıkıntısı. Her ayın birkaç günü karın, bel ve yumurtalık bölgesinde çektiğimiz ağrılar, günlük hayatımızı da etkiliyor… Bu ağrılardan kurtulmak için ağrı kesici almak bir yol olsa da bu sorunun üstesinden gelmenin doğal yöntemleri de var. Dr. ... Tamamını Oku »

Soya, inanılmaz derecede sağlığa yararlı olduğu için yıllardır mucizevi küçük bir bitki olarak bilinir. Önemli bir  protein deposu olan soya kanseri önler, kolestrolü düşürür ve kalp hastalıklarını en aza indirir. Sonuç olarak diyetlerin başlıca bir parçasıdır. Araştırmalara göre soya aşırıya kaçmadan tüketildiğinde kanser riskini en aza indirmesinden ve kemikleri güçlendirmesinden dolayı menopoza giren kadınların baş yardımcısı olarak gösterilmiştir.   kaynak: healthlife Tamamını Oku »